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View Diet Calendar, 09 February 2024:
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2067 kcal
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Fat: 91.17g | Prot: 130.14g | Carbs: 180.16g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Pão Francês, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Margarina. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral, Président Queijo Prato, Italac Leite Integral. Snacks/Other: Marilan Biscoito Amanteigado. more...
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2404 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Hoje exagerei no almoço!!!! O feijão tropeiro eu não comi tudo...
09 Feb 24 by member: Silnara
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