Silnara's Journal, 29 Jan 24

Já fui lá e gastei o hamburguer kkkk

View Diet Calendar, 29 January 2024:
1904 kcal Fat: 89.07g | Prot: 102.43g | Carbs: 178.05g.   Breakfast: Seven Boys Pão de Forma (50g), Italac Leite Integral, Queijo Minas, Molico Leite Desnatado. Lunch: Tomates, Azeitonas Verdes, Frango a Milanesa, Ovo Cozido. Dinner: Tomates, Hellmann's Maionese, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Ama Vita Batata Palha, Império Hambúrguer Carne Bovina , Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Other: Margarina, Pão Francês, Banana Nanica. more...
2758 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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