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Eh bah voilà, le week end se pointe, et comme d'hab., j'appréhende déjà. c 'est terrible comme j'arrive et mais pas à me retenir les week end, bienvenu les excès et résultat, +1kg lundi. Besoin d'encouragement SVP!!!
View Diet Calendar, 30 October 2015:
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335 kcal
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Fat: 9.43g | Prot: 10.55g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Carottes Cuites, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), Pain Blanc. more...
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 Comments
Juste, comment ce fait il que vous "craquiez" le week-end ? Est-ce lors de sorties ? Lors de razzias dans le garde manger ?
30 Oct 15 by member: Kalade
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Bonjour, c'est si dommage d'appréhender les weekend car ça reste des moments de répit et de fête pour se reposer du boulot ! Après, il y a peut-être des astuces à trouver pour ne plus voir les weekend comme des moments négatifs et en profiter à tous points de vue sans trop déborder ... ? Bon week-end quand même !😀
30 Oct 15 by member: Niokniok16
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le week end c est compliqué parce que mon cheri reviens à la maison et donc je me retrouve entrain de lui faire des plats "attirant" et la tentation est énorme.
Mais ce week end j'ai tenu comme une grande, j'ai même pas pris un gramme, j'ai pas perdu, mais au moins j'ai stabilisé.
04 Nov 15 by member: WESS85
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