Rafaela P Alves's Journal, 27 Jan 24

Café da manhã. Aproximadamente 309kcal. Tmj. Um dia após o outro. Bom dia!

View Diet Calendar, 27 January 2024:
1271 kcal Fat: 48.35g | Prot: 50.48g | Carbs: 166.89g.   Breakfast: Melão, Mirtilos, Pão Francês, Psyllium, Café, Mamão Formosa, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Lunch: Snickers Snickers Dark, Morangos, Legumes Cozidos, Frango Assado, Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Maçã. Snacks/Other: Pão Francês, Café com Leite Integral, Pão Integral, Ovo Frito. more...

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Comments 
Que linda mesa 
28 Jan 24 by member: AlexiaSayara

     
 

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