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Rafaela P Alves
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28 January 2024
Almoço no buffet livre do restaurante na capital do meu estado. Suco e sobremesa livres também. Adoro o local. Domingo foi dia de fazer um passeio em uma capela da cidade e almoçar fora.
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27 January 2024
Café da manhã. Aproximadamente 309kcal. Tmj. Um dia após o outro. Bom dia!
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27 January 2024
Caminhada leve, 50min. Perda de 115kcal (aproximadamente)
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22 January 2024
Preciso comprar a balança….. grrr
(4 comments)
21 January 2024
67,1kg 20 de janeiro de 2024. Eu ganhei peso devido a uma internação psiquiatra seguida por uma internação em centro de reabilitação. Foi uma decisão leviana que tomei ao aceitar comer tudo o que estava a minha disposição. Devido as alterações hormonais dos medicamentos que me prescreveram eu fui engordando muito rápido e gradualmente mais de 10 quilos.
Fui internada em 25 de setembro de 2023, tenho 27 anos. Meu peso médio era 55kg. Quero pesar 50kg.
(5 comments)
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