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Peso hoy a la mañana. Jugos para desintoxicar, vegetales en las comidas, evitar harinas refinadas. Agregue algo de arroz a las ensaladas. comiendo carbohidratos complejos como para al horno, zapallo, brocoli.
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63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.9 kg a Week
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