veloci3's Journal, 04 Dec 23


View Diet Calendar, 04 December 2023:
2179 kcal Fat: 90.28g | Prot: 100.75g | Carbs: 233.32g.   Breakfast: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Pınar Light Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pınar Tereyağı, Uno Büyük Tost Ekmeği, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Nuh Ankara Klasik Makarna, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Dinner: Pınar Tereyağı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Büyük Tost Ekmeği, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Patiswiss Granola, Migros Granola, Sütaş Süt, İçim Yoğurt . Snacks/Other: Eti Lifalif Granola Kuru Elmalı, Kuru Dutlu, Ülker Bitter Çikolata %60. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


veloci3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.