|
Понравилось у Эволюции Лучше, чем диета = http://goo.gl/ObIQsH , где она советует массаж щеткой бодишоп и о жиросжигателях http://goo.gl/WwyJ7J
Ну вообще у нее весь блог суперценный, появляется новый взгляд на много вещей.
И комментарии занятные.
|
1645 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 96.10g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1.8%, Parmalat Молоко 1.8%, Магнит Оладьи Кабачковые, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Parmalat Молоко 1.8%. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Болгарский Перец, Barilla Penne Rigate, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры. Dinner: Лук, Черемушки Батон Нарезной, Оливковое Масло, Сельдерей, Яблоко, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1.8%, Яблоко, Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Отчасти верно написано, отчасти нет. С возрастом вообще все труднее, и дело не только в лимфе.
26 Aug 15 by member: lemonsquash528687
|
Rica5! Я загорелась таки щетку купить и делать массаж)))
По поводу возраста и и про все трудней - раньше я думала что мой вес зимний это возрастное и его невозможно скинуть, а получилось же скинуть не смотря на мои 46. Правда последние килограммы из за стресса, а первые то все по честному худела.
26 Aug 15 by member: Vestir
|
я делаю себе массаж не щеткой, а вибромассажером браун. Аналогичный эффект, как обещают у щетки. Но пока делаю тонус хороший, нет отечности, а вот сейчас болела пару недель не делала и опять все отекло. Перед телеком валяюсь и массажирую)) Есть еще лимфодренажные сапоги процедура, тоже хорошо для вен и для снятия отеков.
26 Aug 15 by member: lemonsquash528687
|
Щетка все таки дешевле чем массажер))
Что по телеку интересного смотришь? Я запала на ситком Как я встретил вашу маму с озвучкой Кураж Бамбей. Очень позитивный на мой взгляд.
26 Aug 15 by member: Vestir
|
Массажеру уже лет шесть, стоил около 70 евро, но окупился уже точно) Смотрю и пересматриваю "Юристов Бостона" если из сериалов, а так очень люблю Ревиззоро и Орел и Решка если по телеку. По TLC еще всякая мякотка про то, как лишний вес сгоняют в британии)
26 Aug 15 by member: lemonsquash528687
|
Судя по описанию Юристы Бостона надо посмотреть, спасибо.
26 Aug 15 by member: Vestir
|
Это лучший сериал, из когда-либо мною увиденных))
26 Aug 15 by member: lemonsquash528687
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|