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운동: 자이로토닉 아침: 공복 점심: 김치만두 샐러드 (비비고 김치 왕만두 탄수 줄이고자 만두피 제거하고 양배추로 감싸서 에프굽했는데 좀 탄듯;;) 간식: 커클랜드 프로틴바 1/2 저녁: 미역면 콩국수 하늘이 넘 예쁘고나. 날은 더운데..😌
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952 kcal
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Fat: 41.93g | Prot: 48.41g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: 코코씸 코코넛워터. Lunch: 비비고 김치 왕만두, 토마토, 녹색 올리브, 찐고구마, 아보카도, 상추. Dinner: 쌈장, 오이고추, 미역국수, 콩물. Snacks/Other: 티젠 콤부차 레몬, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. more...
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 Comments
만두피 벗기고 배추로 다시 싸서 에프굽! 그 귀찮은 과정을~👍👍👍붉은하늘색 포착 잘하셨네요~넘 예뻐요😍
02 Aug 23 by member: khj-016(밥반선생)
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수진님, 하늘이 참 예뻤죠!! 계속 쳐다보고 싶었네요 ㅎ 그 과정을 아침 출근전에 한 저도 참..😅 다른 사람들이 우리 보면... 음식 낭비한다고 그러려나요? ㅋㅋ
02 Aug 23 by member: suen417
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밥반샘, 원래 만두 좋아라하는데.. 도무지 몸무게와 칼로리를 보니 그냥 먹기 거시기하더라고요..ㅠ 이번엔 에프굽 하지 말고 찌거나 렌지에 돌리려고요 ㅎㅎ 해지는건 언제 봐도 예뻐용 ㅎㅎ 휴가 후 복귀하셔서 일하기 힘드실텐데 홧팅입니당!
02 Aug 23 by member: suen417
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'좀'이 아닌 것 같긴 한데..ㅋㅋ🤣 다음엔 저정도로 타면 양배추는 그냥 제거하고 드세요 몸에 안 좋아요ㅠㅠ 그리고 어제 하늘은 진짜 이뻤던 거 인정! 구름이 주홍빛이라 너무 이뻤던 날~
03 Aug 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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예쁜 하늘을 저는 직접 못 봤어뇨🥲 수엔님 피드로나마 위로를~😚
03 Aug 23 by member: howtoday
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와 저녁 노을에 양배추만두가 탈 정도로 붉네요~😂
03 Aug 23 by member: ET’s fine_만사옥희
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