Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 75.34g | Carbs: 84.03g.
Lunch: Полоцкие Хлебец Бородинский, Полоцкие Хлебец Бородинский, Брестский Мясокомбинат Окорочок Оригинальный, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Impero Grande Спагетти. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%, Яблоко. Snacks/Other: Green Салат Цезарь. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|