|
gisteren hoop vrienden op bezoek dus drankjes zijn erin gegaan. 2 desperado, genieten mag toch!
net ook genoten van mijn ontbijt een havermout pannenkoek met appeltjes. wat is dat lekker zeg! aanrader.
Fijn weekend allemaal!
|
949 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 61.75g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Kaneel, Appel, Gebakken Ei, Lidl Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Jumbo Stokbrood Wit. Dinner: Mozzarella Kaas, Basilicum, Komkommer (met Schil), Tomaten, Garnalen, Spareribs. Snacks/Other: Nectarines, SPA Water. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Housework - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Hoi Anne,
Las in een bericht dat dat je echte naam is, dus ik ga je ook maar Anne noemen☺️
Gisteren mijn verjaardag gevierd. Dagje Blijdorp dierentuin met gebak ,patat, kroket en daarna uit eten, met ijs toe.
Veel te veel calorieën om te vullen😓vanmorgen gewogen en nu 67,1 dus toch wel beetje trots. Vandaag maar weer netjes alles invullen.
Hoe gaat het bij jou?
Groetjes, Marjaap
12 Jul 15 by member: Marjaap
|
Gefeliciteerd nog! Je had een mooie dag! Gisteren heb ik ook wat gezondigt met een kleine bbq en wat safari cola. Vandaag weer normaler eten.
Ik heb besloten om naar een diëtiste te gaan morgen een verwijsbrief aan vragen. Die Heeft meer verstand van voeding.
12 Jul 15 by member: Pannie26
|
Wohhh Jij valt snel af. Kei goed👍
12 Jul 15 by member: Suspie
|
Nee ik val niet snel af haha was t maar zo. Ik Had mezelf niet gewogen voordat ik hier mijn gewicht invulde 😊 en had mezelf zwaarder ingeschat. Dus ben niet ineens 2kilo kwijt. Was Het maar zo'n feest
12 Jul 15 by member: Pannie26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pannie26's Weight History
|