|
Вчера благодаря посту Суслика, поняла что тоже перешла на 1 стадию ожирения (ИМТ 34,7д. Большую часть жизни прожила с 3 стадией и прослезилась от счастья. Это нереальное чувство знать и понимать, что все мои труды дают результат. Я умница. Я молодец. Горжусь собой💪💪💪
|
1710 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 111.74g | Carbs: 160.30g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Растительное, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко Цельное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Пшеничная Мука, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Миндаль Жареный, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты, Националь Булгур. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|