Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
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62.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: 100%.
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720 kcal
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Fat: 56.01g | Prot: 35.03g | Carbs: 18.22g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Pé de Galinha, Pele de Porco Pele de Porco. Snacks/Other: Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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