Mmaverick5's Journal, 11 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
112.9 kg Lost so far: 37.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2015:
1039 kcal Fat: 40.11g | Prot: 42.78g | Carbs: 121.17g.   Breakfast: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Charal Steak Haché 5%, Carrefour Pommes Noisettes. Dinner: Raisins, Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Mozzarella, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carottes. more...
3936 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Standing - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Vous avez atteint votre objectif, bravo! Vous arrêtez ou vous continuez avec un nouvel objectif? De toute façon , votre réussite actuelle force le respect. 
11 Jun 15 by member: Fatastique
chapeau!☺ 
11 Jun 15 by member: ahcatan
merci pour ses compliments, je vais essayer d'atteindre les 100-105 kg et je pense que ce sera largement suffisant 
11 Jun 15 by member: Mmaverick5
Bonne continuation alors!  
11 Jun 15 by member: Fatastique

     
 

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