Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
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64.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: 100%.
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1286 kcal
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Fat: 92.05g | Prot: 79.14g | Carbs: 31.51g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango. Dinner: Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Mais Coco Leite de Côco, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Pernil Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Tirol Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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