Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 74.35g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Сироп, SPAR Сырники Творожные Жареные. Lunch: Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Куриные Голени с Кожей, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|