Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
56.2 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 96.03g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Масло Подсолнечное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Безе, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
|
1676 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|