Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 30.32g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Приосколье Ветчина, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сухие Семена Чиа, Сушеные Бананы, Черная Смородина, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Лента Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|