Cena post entreno!! y luego a mimir !
|
1758 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 96.26g | Carbs: 263.55g.
Breakfast: Lider Mix Frutos Secos Natural, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla , Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Chop Suey de Pollo. Dinner: Albahaca, Cebolla Morada, Frijoles Blancos (Cocidos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Other: Wild Protein Barra de Proteína Caramelo. more...
|
|
Comments
esas papitas cómo las hiciste?
28 Mar 23 by member: Shajax
|
Hola!
Las hice en la freidora de aire con orégano y paprika, 15min a 150 grados! (Son naturales, no se bolsa) son 150 gramos de papa (1 papa mediana)
28 Mar 23 by member: jselfene
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jselfene's Weight History
|