jselfene's Journal, 27 Mar 23

Cena post entreno!! y luego a mimir !

View Diet Calendar, 27 March 2023:
1758 kcal Fat: 34.69g | Prot: 96.26g | Carbs: 263.55g.   Breakfast: Lider Mix Frutos Secos Natural, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla , Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Chop Suey de Pollo. Dinner: Albahaca, Cebolla Morada, Frijoles Blancos (Cocidos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Other: Wild Protein Barra de Proteína Caramelo. more...
3086 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
esas papitas cómo las hiciste? 
28 Mar 23 by member: Shajax
Hola! Las hice en la freidora de aire con orégano y paprika, 15min a 150 grados! (Son naturales, no se bolsa) son 150 gramos de papa (1 papa mediana) 
28 Mar 23 by member: jselfene

     
 

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