Завтрак БЖУ: 7,8 / 13,26 / 1,64 Цель по весу достигнута. Решила снизить количество лактозы на этой неделе. Сыр на фото - камамбер из козьего молока. Позади 2 недели углеводов в планке до 10 гр. Самочувствие хорошее )))
|
717 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 60.50g | Carbs: 11.51g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат, Табрис Сыр Козий Камамбер, Вареное Яйцо. Lunch: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Зеленая Линия Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками, Зеленая Линия Колбаса Краковская, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Цветная Капуста, Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Индейка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marlin.23's Weight History
|