Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 16.49g | Prot: 34.82g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Eco Botanica Зефир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Полностью Обезжиренный), Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Зеленый Чай. Lunch: Рис Вареный, Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|