Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
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62 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 02 February 2023:
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1368 kcal
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Fat: 94.72g | Prot: 100.55g | Carbs: 25.88g.
Breakfast: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Vitat Mandioquinha Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Dinner: Menina Leite de Coco, Frimesa Presunto Fatiado, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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