Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2015
|
78.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 22.61g | Prot: 21.76g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Нестле Кит Кат Мини, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|