Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
|
78.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 44.24g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 0,1%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Lunch: Салат из Фасоли с Сыром, Шампиньонами и Томатами. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|