Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2015
|
79.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 32.87g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Блины. Lunch: Арахис. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Российский, Картофель Запеченный со Сметаной. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|