|
Поспала потом устала по одной ложке есть.. все голод и голод! От йогурта не утоляется. Сьела банан, кусочек гуся, доела йогурт. Я обычно больше ем, но тут решила остановиться. Насыщение позже почувствовала! Организм такой перепуганный, после вчерашнего голодания, ест ест и все равно не верит, что в желудке чтото есть))))) видимо экстримом ему голод показался)) напуган.
Приходится УМОМ, от идеи пойти покушать отказаться. Тк только что покушал и чувствуешь в желудке еду)) а организм не верит!)) всего 12 ч вчера голодала, два раза ела, организм АУ?!!
|