Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nadya777121
Journal
Nadya777121's Journal
Nadya777121's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 81
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 January 2023
Ура я снова в строю!! Хлебец в час ночи вместо обжираловки - это СПОСОБ!!
Мне бы до 73 снизить(( давно не было! Больше году
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
1.5 kg
16.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 3.9 kg a Week
14 January 2023
Я оказывается не скачу, я оказывается толстею(( на днях 78 показало(( готовкой увлеклась..
Даа, так худеть я буду долго;( или толстеть))
((
Ну что сказать, Фиаско, не знаю как без контроля и ужимок дальше «худеть».. интуитивное питание((( похудение это всегда БОЛЬНО??
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.6 kg
0.4 kg
17.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.3 kg a Week
08 January 2023
На днях вообще было 77… стыдно девочки стыдно…. Я фиксировать не стала.. хотя и без того мой график похож на истерические дрыгания(( ни одна диета и голод мне не подходят! А стараться есть меньше лишь иногда получается)) например когда достигнут максимальный за три месяца вес)))))
В какую сторону я движусь?? Вам повезло, что вы можете придерживаться пп
Я душевно расстраиваюсь когда некоторые продукты становятся недоступными
Калории считать тоже бесит
Поэтому у меня график такой раздраженный)))))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
1.5 kg
16.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
05 January 2023
Что ж, если не голод просто жрать меньше худеешь медленней. Но я довольна. Без голода безопасно (не будет рпп). По ложке салата и все!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.1 kg
1.9 kg
16.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
04 January 2023
Поспала потом устала по одной ложке есть.. все голод и голод! От йогурта не утоляется. Сьела банан, кусочек гуся, доела йогурт. Я обычно больше ем, но тут решила остановиться. Насыщение позже почувствовала! Организм такой перепуганный, после вчерашнего голодания, ест ест и все равно не верит, что в желудке чтото есть))))) видимо экстримом ему голод показался)) напуган.
Приходится УМОМ, от идеи пойти покушать отказаться. Тк только что покушал и чувствуешь в желудке еду)) а организм не верит!)) всего 12 ч вчера голодала, два раза ела, организм АУ?!!
Add Comment
Nadya777121's Weight History
View Complete History