suen417's Journal, 31 Dec 22

아침: 공복
점심: 샌드위치 반쪽에 빈약해서 사진엔 없는 순살치킨 남은 것 4조각, 샤인머스캣
간식: 팝코너스 케틀칩 (이거 인간 사료네…)
저녁: 엄마표 떡만두국

올 한해 모두 수고 많으셨습니다. 내년에도 모두 건강하시고 원하는 목표 체중 이루시고 득근하시길!!😁 새해 복 많이 받으세요!

View Diet Calendar, 31 December 2022:
1248 kcal Fat: 35.33g | Prot: 39.93g | Carbs: 197.73g.   Lunch: 샤인머스캣, 하림 팝콘치킨, 피코크 체다치즈, 파리바게트 부드러운 감자샐러드, 코스 또는 로메인 상추, 존쿡 홀머슬햄, 더브레드블루 통밀식빵. Dinner: 천혜향, 떡만둣국. Snacks/Other: 코스트코 팝코너스 케틀콘. more...
1692 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
저도 낼 아침은 공복...!!! 새해니까 호호.. 
31 Dec 22 by member: 리끼끼
떡국 미리 드셨네요 😄 새해복 많이 받으시고 내년에도 건강하게 다여투해봅시당! 
31 Dec 22 by member: ET’s fine_만사옥희
새해 복 많이 받으세요~ 인간사료들이 그렇게 맛나더라구요 ㅋㅋㅋ  
31 Dec 22 by member: 휘리아나
새해 복 많이 받으세요~^^ 올해도 함께 가봅시다~🙌🙌🙌 
31 Dec 22 by member: khj-016(밥반선생)
수엔님 말씀대로 득근하고 관리 잘 하는 새해 만들어야쥬^^ 수엔님도 행복한 한 해 되세용🥰 
01 Jan 23 by member: STAROOO(팻스타)
리끼끼님, 옥희님, 휘리아나님, 밥반샘, 수진님, 스타루님과 그 외 펫친님들, 2022년 함께 해주셔서 감사합니다. 마음 약해질 때마다 늘 펫시 보며 힘을 얻었네용.. 2023년에도 건강하게 함께 해요!🥰 
01 Jan 23 by member: suen417

     
 

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