26.12.2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1185 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 67.99g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Брынза, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmila 1230's Weight History
|