viktoriya s's Journal, 20 Apr 18

viktoriya s's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018

73 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 13 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2018:

1331 kcal

Fat: 33.84g | Prot: 70.35g | Carbs: 133.22g. Breakfast: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Куриное Филе Вареное, Карусель Салат из Свежей Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кефир 1%, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Манго. more...

2162 kcal

Exercise: Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

viktoriya s's Weight History

View Complete History

viktoriya s's Journal, 20 Apr 18

Submit a Comment

viktoriya s's Weight History