annaiguana93's Journal, 04 Dec 22

Я тоже не всё успеваю... 

Очень красивое фото и вы! 👌 

по большей части, такие люди больше всего успевают везде вокруг только языком чесать ☺️ каждый делает то, что хочет в конкретный момент, и, главное, быть в этот момент в гармонии с собой 🤗✨ 

Имея сменный график, получается 4, а то и 5 раз ходить в зал. + школа, тренировки ребёнка. Самое главное это дисциплина. Ребёнок мой мотиватор💪🏼 

ну без детей получается)))работа 8-10 часов в день ,3 тренировки в неделю, ну времени всегда впритык 

работа с 9 до 17. 3 р в неделю йога в определённое время с 19 до 20.00. пробки, с работы как раз к 7 на йогу. строгое питание себе отдельно.деть подросток. ему няня не нужна. успевала норм. но я оооооч ленивая.работа нервная. все силы там. готовка минимальная, самая простая мне и семье. быт помогает муж , но он пащет еще больше. помощь в выхи только. за учёбой сына вообще не слежу. короче полгода такого режима и 2 полоски ;))) я в ахере. теперь хз когда йога. и как с 2 успевать. все рады кроме меня. я только только влилась в режим. полгода привыкала.  

Послушаю, как люди это всё успевают. Дисциплина дисциплиной, но лично я при всей дисциплине ничего не успеваю - физически невозможно впихнуть в день ВСЁ.  

если есть возможность - отдыхайте от режимов и контроля времени! у меня жизнь по расписанию и это ежедневный стресс. подъём в 7:30 отбой в 00:00 полный 8 часовой рабочий день + ребёнок 2 класс (с секциями и доп занятиями) времени на себя практически нет, если только в выходные поспать до 9-10. спорт - только дома, под ДЗ ребёнка. Возможно, года через 2, когда можно будет немного выдохнуть и вернуться в спорт 

У меня няни/ бабушки на подхвате, домработница и ещё хочу нанять повара. Рабочий день не нормирован , поэтому я все успеваю. Раньше много времени посвящала работе, больше ничего не могла делать. Только пахала с утра до вечера. ☺️ Поесть то было некогда ( 

с полугодовалым ребёнком, сидя дома, не успеваю) 

они не всемогущие, им или кто-то помогает с детьми, или как вариант у них намного больше здоровья и энергии 

Спасибо большое!)  

У меня трое детей, 10 лет, 5 лет, 1.5 года. Муж работает вахтой-15/15. Бабушки/дедушка есть, но все работают. После рабочего дня им не до внуков. Я успеваю приготовить еду на день-два, свозить детей в школу /сад/секции и обратно, убрать, но это бесполезно, потому что через час опять бардак🥴 погладить белье, закинуть пару-тройку стирок. Иногда работаю-пеку пряники и торты. Вот и всё, на что хватает времени. Но планов гораздо больше  

у меня 5 детей и я не успеваю ни тренировки, ни работать  

Не знаю таких людей 😁 

Я , как работающая мама вставлю свои 5 копеек)) Тренировки 3 раза в неделю. Все просто , дети уже не малыши , 11 и 9 лет , вполне себе самостоятельные. Со старшим вообще нет проблем , младшему приходится помогать с уроками по вечерам. Тренировки делаю во время обеда , зал близко от работы, обеденный перерыв 1 час , ещё полчаса до и полчаса после краду 😅 , но это 1 раз в неделю , остальные 2 раза в выходные. 1 выходной уборка в доме масштабная , в остальные дни просто поддерживаю. Готовлю вечером после работы , в большинстве на 2 - 3 дня . Если там ещё другие дела появляются , и ритм бешенный выгораю, устаю и и в один выходной просто ничего не делаю, отдыхаю , тупо лежу, еду заказываю. Помощников нет от слова совсем. Но мои дети уже сами помощники 😊.  

я бы с удовольствием делегировала бы дела по дому , уборку) где-то 2 раза в неделю , но пока не могу себе позволить ) 

Я работаю, соблюдаю режим и тренируюсь каждый день)) Живу одна, но дома вечно какие-то дела ,которые я не успеваю , вот уэе неделю куча не глаженых вещей🫠 и кот тоже не глаженый и обделенный вниманием (( 

Работаю 5-дневку с 9-18. 2-е детей 7 и 2 класс, 2-3 стараюсь попадать на тренировки. После уроки часа 3. Ложусь в 00 или 01 ночи. Подъем в 7. Домашние дела, ну, кроме готовки и мытья посуды только в выходные. А ещё у нас очень активные друзья семьи. Практически каждую пятницу мы встречаемся и потом все выходные насмарку. Где то отлеживаюсь, где то какие то дела кое-как. Короче, че то я подустала. Хотя в каникулы у детей я умудрилась ходить на тренировки 5 дней подряд. Но тяжеловато и с уроками это невозможно. 

У меня двое детей(6 и 10 лет), работаю по 5 дневке, ухожу в 7:15, прихожу в 17:30( слава Богу работа рядом с домом), муж работает больше, свекровь приходит сидит с детьми с 8 утра до 17 вечера, не готовит, не убирается ( это правильно, в своем доме только я хозяйка). Спорт я не успеваю, но работа динамичная, благодаря ей я не сижу на стуле, а кручусь верчусь, 10 000 легко наматываю в день. Считаю калории .