|
Хоть на этом спасибо
|
50.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1166 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 79.92g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Свое Наше Кефир 3,2%, Меренга Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое, Даренка Творог 5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Лечо, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сирена Пряники Ямайка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Flor Тёмный Шоколад, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Как выкладывать фотки? Объясните пожалуйста
02 Dec 22 by member: uaesrt392
|
uaesrt392, эм.. я и сама не знаю, ни разу не выкладывала ни одной фотки 乁( •_• )ㄏ
02 Dec 22 by member: lineeel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|