Зачем поливаться духами перед тренировкой? Везде уже писано-переписано, в раздевалке объявление висит, и все равно находятся отдельные товарищи, которые благоухают так, что слезы из глаз. В основном, конечно, дамы. Но попадаются иногда мужчины. Женская раздевался в клубе мааахонькая, втроем -уже тесно. И если еще кто-то начинает распылят ароматы на себя - ппц, спасайся кто может. На днях прихожу, открываю ящик, а он весь духами пропах так, как будто там флакон разбили, пошла попросила ключ от другого.
пы.сы.уверена - здесь таких нет))
|
1821 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 118.54g | Carbs: 198.65g.
Breakfast: Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Овсяная Мука, Чернослив, Красное Яблоко, Гарнец Нутовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдерей, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Чудо Йогурт Классический 3,5%, Миндаль, Красное Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 3 hours, Sleeping - 9 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|