17 Nov 22 by member: Aming73
|
ba maaf mau nanya, yg hitam itu dumbel yg bisa diganti-ganti piringan beban bukan ya?
17 Nov 22 by member: buibuanak1
|
17 Nov 22 by member: kitasehat21
|
ko aming ; thank yu bpk kapolda
kita sehat ; maaciee omm.. rawwwrrrrr..
buibuanak1 ; iya kak, dumbel adjustable 20 kg😅.. bs bongkar pasang + halter kalo mau di jadiiin barbel.
17 Nov 22 by member: dinaisra1
|
Yutub apa namanya kk yg 10 menit
17 Nov 22 by member: trimey03
|
trimey ; celamarr kak. gobyos bagian upperbody krna aku abis cedera bahu aja kak😁😁ini selipin pelan2.
17 Nov 22 by member: dinaisra1
|
17 Nov 22 by member: najip
|
Ngeriii ngeri latiannya.. full body, Stamina ekstra💥💥💥💥
17 Nov 22 by member: Jeffry Sutrisno
|
om najib ; 💪💪cemangat.
om jepp ; makannya musti ekstra🇲🇨🇲🇨
17 Nov 22 by member: dinaisra1
|
mau tanya kak, kalau misal bahu atau tangan gitu uda bunyi kretek2 aman ga ya? takutnya malah jdnya keseleo atau mungkin it efek kita jarang workout ya? wkwkwk
18 Nov 22 by member: bellakzma
|
kak bellakzma ; aku abis jatuh dr tangga lipet 2 meter kak, cedera bahu dan kepala.. case di aku, udh mri + rontgen kata dokter alhamdulillah normal, dan di suruh semacam peregangan, biar pulih. awal pilates+fisio bunyinya parah bgt, skrg masih cm ga kaya di awal,. sebelum jatuh ; normal ga pernah bunyi. kalo case kakaknya aku belom pernah alamin.🙏
18 Nov 22 by member: dinaisra1
|
Oalaah trnyata kaka pernah jatuh ya, sorry bgt ya kak 😢 semoga kakany cepat sembuhh. Aminn.
18 Nov 22 by member: bellakzma
|
Come back strong 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐💐💐
18 Nov 22 by member: kitasehat21
|
kak bellakzma ; maaci kak😍
kitasehat ; makasih om💪💪
18 Nov 22 by member: dinaisra1
|
semangaaatt kak dina.. kereeen😍😍😍
18 Nov 22 by member: nia-nai
|
kak nia ; maacie kak, keren-an mayor reyhan yg di sby kak nia😆..
18 Nov 22 by member: dinaisra1
|