|
kalo sisa kalori harian masih ada kalian nyemil apa guys? atau stop gak makan
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 102.60g | Carbs: 100.94g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Uleg Sambal Pedas, Solaria Cap Cay, Bekicot, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang Molen, Kurma, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. more...
|
|
 Comments
indomie/coklat/biskuit/susu/kerupuk/kacang
15 Nov 22 by member: dj_hatsuka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elga.ratna's Weight History
|