Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
81.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 19.81g | Carbs: 75.46g.
Breakfast: Зефир, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Российский, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|