Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1858 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 107.62g | Carbs: 181.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Fazer Булка, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: SPAR Котлета Домашняя, Свиные Фрикадельки, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Банан, Мама Лама Йогурт Питьевой с Малиной, Магнит Мандарин, Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina 1's Weight History
|