Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
82.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 42.85g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Активиа Йогурт Мюсли и Киви, Юбилейное Печенье Кокосовое с Глазурью. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Dinner: Селедка, Красные Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Апельсин, Альпен Гольд Max Fun. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|