|
Geri döndüm :)...Bir aydır tıkanırcasına yedim. Bugün sondu. Artık herşeyi yoluna koyma vakti geldi. 4-5 kilo aldım. Kendime baya zarar verdim
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 26.09g | Carbs: 222.18g.
Breakfast: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Portakallı Kek, Ülker Laviva Limonlu Cheesecake Aromalı, Eti Negro. Dinner: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
|
|
 Comments
28 Oct 22 by member: FühreRr
|
28 Oct 22 by member: FühreRr
|
40 tan 44-45 falan oldu. Hala kurtarılır bence :D
28 Oct 22 by member: Kapuçino
|
her geri dönüşle daha sağlam olur, devam
31 Oct 22 by member: veloci3
|
şu an dibi gördüğünü düşünüyorsan bil ki çıkışın en iyi şekilde olucak brocumm
31 Oct 22 by member: svvac
|
31 Oct 22 by member: Kapuçino
|
Sen benim bromsun aylatirsinn
31 Oct 22 by member: svvac
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapuçino's Weight History
|