Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1588 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 75.17g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо. Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Селедка под Шубой. Dinner: Перекресток Пирожок с Яблоком, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Вареное Яйцо, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|