Zilquer.13's Journal, 13 Oct 22


View Diet Calendar, 13 October 2022:
1704 kcal Fat: 36.14g | Prot: 204.97g | Carbs: 128.68g.   Breakfast: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Clara de Ovo, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Ipanema Creme de Ricota, Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nat Peito de Frango em Cubos Grelhado. Dinner: Café com Açúcar, Nat Peito de Frango em Cubos Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Ovo Mal Cozido, Clara de Ovo, Clight Suco em Pó . more...
2709 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zilquer.13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.