Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3502 kcal
|
Fat: 175.48g | Prot: 125.60g | Carbs: 349.13g.
Breakfast: Кухня на Районе Английский Завтрак , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbucks Миндальный Круассан. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Шаверно Шаверма на Тарелке . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Dunkin' Donuts Пончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|