Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 103.71g | Prot: 122.72g | Carbs: 196.91g.
Breakfast: Бананы, Замороженные Ягоды, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Вареное Яйцо. Lunch: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Печеные Овощи, Макси Картофель Запеченый, Бананы, Мираторг Стейк Филе-Миньон. Dinner: Movenpick Мороженое Кокос и Шоколад, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Бананы, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Heinz Острый Кетчуп. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|