Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
67.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 39.31g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Икра Красная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Каша Овсяная Молочная, Ашан Батон Нарезной. Lunch: Магнолия Шашлык Куриный Н/К Жареный, Печеные Овощи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Комильфо Конфеты, Ударница Мармелад "Мармеландия". more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Housework - 2 hours, Standing - 3 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyanns's Weight History
|