Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
105.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2162 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 99.84g | Carbs: 156.59g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины на Молоке, КИО Куриное Филе Запечённое с Беконом и Сыром, Майонез. Lunch: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом. Dinner: Лента Говядина Мякоть, Карусель Салат Фунчеза с Грибами, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Haribo Жевательный Мармелад, Конфеты. Snacks/Other: NL International Collagen Formula, Сытный Дом Прошутто Свинина Сыровяленная, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|