|
Осознала забавную проблему - у меня нет одежды "на похудею". Самое маленькое что у меня есть - это джинсы, которые я купила насколько лет назад, когда была на килограмм меньше чем сейчас, но они давно уже сваливаются. Хорошо, что в прошлом году с тихой грусти купила ремень. Да что говорить, на мне сейчас всё болтается. Уже кошу одним глазом на мамин гардероб, но это свинство, если подумать. Мне даже не одежда нужна, в нашем климате чем свободнее, тем лучше, можно побольше всего поддеть вниз - мне хочется надеть и сравнить, покрасоваться перед зеркалом.
|
115.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1742 kcal
|
Fat: 131.76g | Prot: 126.96g | Carbs: 8.68g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Жирные Сливки. Lunch: Palermo Сыр Твёрдый, Табрис Фарш Свиной, Ашан Шампиньоны. Dinner: Починки Сыр Гройцер, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|