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Almoço bem calorico, pois tive que almoçar na rua. Mas tirei a batata frita e comi só 2 colheres de arroz. Também pedi mais salada e agua como bebida.
View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1073 kcal
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Fat: 57.20g | Prot: 66.46g | Carbs: 74.84g.
Breakfast: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado. Lunch: Queijo Mozzarella, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Ovo Frito. Snacks/Other: Banana Caturra, Ovo Mexido. more...
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 Comments
08 Sep 22 by member: genesismoura
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não vejo como calórico poderia ter comido 100 Gr de arroz 80 g de feijão está ótimo o prato
08 Sep 22 by member: neilida
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daiacastroo's Weight History
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