Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
82 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 107.61g | Carbs: 177.28g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Махеевъ Джем Лимонный, Сахар, Сметана , Славянские Традиции Творог 5%. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Судак Отварной, Рис Вареный, Кунжутное Масло, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мираторг Рёбрышки Свиные. Dinner: Hoegaarden Безалкогольное Пиво Грейпфрут, Килька в Томатном Соусе, Рис Вареный, Голубика. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|