Аруе's Journal, 24 Aug 22

А потом "постепенно" выходить из КП;"постепенно "налаживать питанник ;"постепенно" восстанавливать обменку и здоровье.... Подумай, надо ли тебе оно? Я сама недавно с подобного калоража зашла в КП, которые длились не день - два, пытаюсь выбраться из них и ем, сравнительно, нормально (±1200) (стараюсь)). Извиняюсь за непрошенные советы), просто хочется, чтоб как можно меньше людей столкнулись с рпп.  

Питание** 

ну да....когда постепенно начнут крошиться зубы, может поймешь, что нельзя гробить живой организм.  

Когда же комментаторы поймут,что не всрались их "советы" абсолютно,ибо вылезти из такого можно только по своему собственному желанию и рппшницам никакие предупреждения о болячках не помогут..  

Александра Кисловская, возможно и не всрались, но я говорю не из воздуха, а из собственного опыта с надеждой, что хоть кто-то не зайдет далеко(  

ох, котеночек :(. такой большой дефицит не приведет ни к чему хорошему. знаю, ты не станешь прислушиваться, да и не обязана, но постарайся быть более мягкой по отношению к своему телу и организму, не нужно так мучать себя🥺. 40кг не стоят этих мучений 

Она там хоть живая? А то мы волнуемся.  

померла, наверное... 

300-500 не в коем случаем так нельзя 

Блин я тоже хочу себе напарника по диете))) А то все мои подруги не понимают меня ,когда я им говорю что похудела на столько то кг им все равно :( И никто меня не поддерживает