Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 111.74g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Красная Цена Сгущенка. Lunch: Вятушка Молоко 2%, Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Вятушка Молоко 2%. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Вятушка Молоко 2%, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Вятушка Молоко 2%, Вятушка Молоко 2%, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Акконд Конфеты Молочная Речка, Вятушка Молоко 2%, Вятушка Молоко 2%, Акконд Конфеты Молочная Речка, Вятушка Молоко 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa.lisina.00's Weight History
|